2020-11-04から1日間の記事一覧

第一学習社 体力テスト集計分析の歴史

なぜ、このようなブログを始めるのか。 それは自社が提供する「体力テスト集計分析システム」の存在があるからです。 ブログの開始にあたり、これらの商品ラインナップについて簡単にご紹介させていただきます。

マスクをしてトレーニングすると低酸素トレーニングの効果はある?

コロナ禍で生活する中で、私が疑問に思ったことを紹介します。 ※なお、マスク着用をしての運動は熱中症のリスクなども指摘されています。負荷を軽くすることや水分の摂取等によって、リスク管理に十分に配慮してください。 ①マスクをつけた生活 新型コロナウ…