加齢によって、私たちの身体は衰えるだけでしょうか？ ①筋肉量の変化 私たちの身体は年齢を経るにつれ衰えていくというイメージをもっている方が多いと思います。実際のところ、どのように変化していくのでしょうか。 日本人筋肉量の加齢による特徴について…